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Pilates Studio

“En 10 sesiones sientes la diferencia, en 20 sesiones la ves y en 30 tienes un cuerpo totalmente nuevo”

 Joseph Pilates

Clases Personalizadas

¡Especialistas en el método Pilates!

Wellfit · Centro de pilates – Entrenador personal Barcelona

Nutrición · Fisioterapia · Pilates · Electrofit

Wellfit es un studio boutique especializado en Pilates y Entrenamiento Personal. Cuidamos tu cuerpo de manera integral, contribuyendo en la mejora de tu salud y tu bienestar a través del movimiento. Te invitamos a disfrutar de un espacio privado, en un ambiente relajado y tranquilo.

El Studio

 

¿Que es el Pilates?

El método Pilates consiste en una serie de ejercicios que aumentan el control, la fuerza y la flexibilidad de nuestro cuerpo.

 

  • Fortalece el centro y eje de tu cuerpo: abdomen, espalda y glúteos.
  • Corrige tu postura
  • Elimina la tensión y el dolor en tu espalda y cuello.
  • Consigue una figura más estilizada y tonificada.
  • Aumenta tu flexibilidad, agilidad y movilidad articular.
  • Mayor aporte de energía y vitalidad.
  • Siente un estado de bienestar y relajación.

Clases

Pilates Reformer

El Pilates Reformer se adapta a cualquier persona y a todos los niveles.

  • Acondicionamiento físico
  • Problemas de espalda
  • Prevención y readaptación de lesiones
  • Embarazo pre y post parto
  • Tercera edad

Es una excelente herramienta para corregir desequilibrios musculares provocados por malos hábitos posturales, patrones de movimiento incorrectos o antiguas lesiones.

Pilates matwork

La base del método. Ejercicios en suelo con diferentes materiales y posturas corporales. Clases de 4 a 6 personas.

Hipopresivos

Fusionamos los beneficios del Pilates con la técnica Hipopresiva, ambos métodos con ejercicios posturales y respiratorios…

Embarazadas y post-parto

Adaptamos los ejercicios a todos los cambios que experimenta tu cuerpo durante el embarazo y te ayudamos a ponerte en forma después del parto.

Functional Training

Combinamos el entrenamiento de fuerza con ejercicios de alta intensidad ¡Resultados espectaculares con sólo 1 clase a la semana!

Principiante

Medio

Avanzado

Clases en grupo

Clases DUO

Clases Privadas

Equipo

Especialistas en entrenamiento y salud

Somos un equipo multidisciplinar formado por Graduados en Ciencias del Deporte, Diplomados en Fisioterapia, Nutrición y Dietética y Profesores Certificados en el método Pilates especializados en salud y entrenamiento.

¡Cuidamos de ti!

Servicios

Entrenador Personal

¿Cuál es tu objetivo?

  • Condicionamiento físico
  • Pérdida peso y mejora de la composición corporal
  • Preparación deportiva
  • Recuperación de lesiones
  • Entrenamiento anti-aging

Nutrición y Dietética

¿Qué necesitas?

  • Coaching nutricional
  • Nutrición y dietética deportiva
  • Dietas de adelgazamiento
  • Aumento de masa muscular
  • Tratamiento de todo tipo de alérgias e intoleráncias

Fisioterapia

¡Déjanos ayudarte!

  • Lesiones deportivas (Tendinitis, Esguinces,...)
  • Tratamiento del dolor (Cervicálgias, lumbálgias,...)
  • Fisioterapia traumatológica
  • Rehabilitación funcional
  • Masaje quiropráctico

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Ofertas y Promociones

Welcome Pilates

49€

Antes 80€

* Primer mes de Pilates

* Sin matricula

Pack Bienestar

35€

(Valorado en 99€)

* 1 Clase de Pilates

* 1 Masaje relajante

Pack Personal Trainer

99€

(Valorado en 150€)

* 3 Sesiones privadas

* Valoración física

Si tienes cualquier consulta sobre nuestro centro de entrenamiento personal en Barcelona, no dudes en ponerte en contacto con nosotros.

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Nuestros clientes opinan

silvia marcer gonzalez
silvia marcer gonzalez
13:27 28 Mar 18
atencio personalitzada, profesionalitat i flexibilitat. Han sabut respondre a les necessitats de la meva esquena.
Sagitario Lighting
Sagitario Lighting
01:12 14 Feb 18
Mi experiencia es 100% satisfactoria. Escogí la opción de un entrenador personal, en parte para garantizar que los ejercicios los ejecutaba correctamente, en parte para poder marcarme unos objetivos realistas pero exigentes y adecuados a mi capacidad física, pero, sobretodo, como medida de presión para “forzarme” a ir a entrenar, pues siempre he fracasado en mis intentos de apuntarme a gimnasios y clases grupales. Puedo decir que he logrado las 3 cosas. No solo eso, sino que con las rutinas que me ha preparado mi personal trainer para hacer por mi cuenta y complementar las clases (Ibón, me acuedo de ti más que de mi mujer!), he conseguido recuperar la motivación por hacer ejercicio saludable y ajustado a mis posibilidades. Aunque es algo más caro que apuntarse a un gimnasio, los resultados y los beneficios que obtienes son de largo mayores y sin duda compensan sobradamente esa diferencia. Obligado probarlo.
Anna Solé Domingo
Anna Solé Domingo
20:10 13 Feb 18
Fa un any que assisteixo a pilates dos cops per setmana. Professionals molt agradables,classes molt complertes i personalitzades. Ho recomano.
Almudena Rodriguez
Almudena Rodriguez
17:57 29 Jan 18
Me encantan las clases de Pilates, profesores muy competentes y pendientes de los alumnos. Buena atención al cliente.
Carlos de Andrés
Carlos de Andrés
10:37 30 Oct 17
trato muy agradable. muy profesionales. después de pasar por varias manos mi hombro se está recuperando gracias a ellos. os los recomiendo
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