Entrenamiento HIIT de 20 minutos para realizar en casa

Entrenamiento HIIT de 20 minutos para realizar en casa

15 de Noviembre   Entrenamiento HIIT de 20 minutos para realizar en casa   Nuestro especialista en HIIT, Riccardo Colina, te propone un entrenamiento para que realices en tu casa o donde tú quieras. Ya te contamos que el HIIT es el método más efectivo para...
HIIT El método más efectivo para perder grasa corporal.

HIIT El método más efectivo para perder grasa corporal.

18 de Septiembre   HIIT El método más efectivo para perder grasa corporal   El HIIT es uno de los métodos que más se están empleando actualmente en el fitness. El motivo de su auge es su efectividad, te pondrás en forma en muy poco tiempo con sólo dos...