Clases intensivas de verano

Pilates

Aprovecha esta promoción de verano y adquiere online tu bono de 5 o 10 clases, solo durante Agosto te regalamos la matricula. 

Disfruta de la práctica en grupos reducidos entre 2 y 4 personas máximo.

El método Pilates consiste en una serie de ejercicios que aumentan el control, la fuerza y la flexibilidad de nuestro cuerpo. Cada movimiento se coordina con la respiración, consiguiendo una gran sensación de calma mental y aumentando la capacidad de concentración.

En esta actividad se utilizan las máquinas diseñadas por Joseph Pilates (reformer, cadillac, silla y barril), una excelente herramienta pensada para fortalecer la espalda y corregir los desequilibrios musculares provocados por malos hábitos posturales, patrones de movimiento incorrectos y/o antiguas lesiones. 

Entrenar con las máquinas de Pilates te proporcionará una increíble conciencia de tu cuerpo y de tu postura.

5 Sesiones

(Precio real 125€) -28% descuento
90€*
  • Matrícula: 0€
  • Clases privadas en grupos reducidos (de 2 a 4 personas)
  • *Promoción válida para nuevos clientes hasta el 31 Agosto.
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En diez sesiones sentirás la diferencia, en veinte sesiones verás la diferencia, en treinta sesiones te habrá cambiado el cuerpo”. Joseph Pilates.

¿A quién va dirigido?

¿Beneficios del pilates?

El Pilates se adapta a cualquier persona, por lo que todos podemos beneficiarnos de este sistema de entrenamiento:

  • Acondicionamiento físico.
  • Problemas de espalda.
  • Prevención y readaptación de lesiones.
  • Embarazo, pre y post parto.
  • Tercera edad.

La práctica de ésta disciplina de forma regular te permitirá mejorar tu salud en general, pero también te proporcionará otros beneficios importantes:

  • Fortalecer abdomen, espalda y glúteos.
  • Corrección postural.
  • Figura más estilizada y tonificada.
  • Agilidad y movilidad articular.
  • Mayor aporte de vitalidad.
  • Estado de bienestar y relajación.

Wellfit es un centro de entrenamiento personal, pilates y salud integral. Te ayudamos a ponerte en forma y cuidar tu cuerpo, con una metodología basada en el asesoramiento personalizado y un servicio de máxima calidad.

Descubre cuál de nuestros programas se adapta mejor a tus necesidades. Escoge un entrenador personal para sesiones privadas y/o apúntate a nuestras clases en grupos reducidos.

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De Lunes a Viernes de 9h a 21h

Sábados de 10h a 14h